Baptizado da Matilde

Antes de mais beijinho à Matilde, desejamos tudo do melhor. Sortuda pelos pais que tem.
Portanto, juntámo-nos uma vez mais, partilhámos a mesma mesa e que mesa agradável...dizemos isto porque ao nosso lado estavam os nossos amigos José Estrangeiro, Duarte Marques, Sérgio Silva e as suas queridas e simpáticas namoradas, para além das nossas, logo como eu disse, que mesa tão agradável. Mais agradável ainda estava a mesa do meio, ou seja, a mesa da comida, uma das especialidades do bruno. A mensagem foi bem transmitida para a cozinha.
Bela organização de tudo o resto e bela recepção dos convidados também.

Mais uma vez obrigado, muitos parabens aos pais e um beijinho para a Matilde.

Contem connosco para tudo.

MimsS e puras

Aquatlo Montemor-o-Velho

Estava um belo dia para a practica do nosso desporto sim senhor, que por esse aspecto, nos motivava extremamente para a realização de um sprint de aquatlo que à partida iria durar cerca de 25 minutos. E foram mesmo uns rápidos 25 minutos, mas engraçados e calmos que deu para muita coisa.
Portanto, apesar de não ter existido o segmento de bike, a prova foi muito táctica. Uma saída da agua com o Amorim na cabecinha de um pelotão alongado, onde vinha eu, MimsS, e o Puras. Inicio de corrida lenta devido ao vento contra, formando um grupo de 5 quase 6. MimsS, Puras, Ruben, Amorim e Pedro mendes, este sexto foi o Veiga que quase lá chegou. Retorno e o grupo ficou reduzido a 3, após a mudança de ritmo imposta pelo ruben, Tubarão e Amorim descolam. E foi apartir desde momento que os 3 da frente começaram a apostar no jogo psicologico:

' 1,5 kilometro para a meta, Puras começa a bufar que nem um cavalo a relinchar de uma forma exagerada, no qual Ruben olha e diz "Puras para que é que estás a fingir?", Puras manda lhe com aquele sorriso malandro e responde "epa como é que sabes?" '

' 1 kilometro da meta, Puras diz:"epa destesto estar nesta situação", na qual Ruben responde "ya, ainda por cima somos todos amigos"

Enfim, eu, MimsS, agradeço eespecialmete ao Puras e ao Ruben por animarem tanto uma corrida de 5kms que me fez abstrair totalmente de qualquer sofrimento.

A 400metros da meta tinha que acontecer algo de diferente como por exemplo lutar pela vitória na prova, e pronto acabamos os 3 a sprintar todos feziles e contentes.

Agradecimentos a todos os apoiantes desta prova.

Beijinhos e abraços

302 Forever

De volta...

Meninos e meninas bem vindos de novo à moinice, e apesar de já não haver 302, este blog terá sempre como nome os 'moinas do 302'. Pois é, parece que fomos experimentar outros ares...
E para recomeçar deixamo vos esta foto como aconcelhamento de umas belas férias por esta altura, com sol, tudo barato e uma bela estadia, pelo menos à uma semana atrás era assim..Huatulco, México, bela viagem. Ah mas tem alforrecas no mar :S
Bem, só para cumprimentar os leitores e prometer que não iremos falhar por enquanto.

Beijinhos e Abraços

302 Forever

Duatlo das Lezírias

Pois aconteceu no último fim de semana e tal como previsto estava imensa gente a participar, aliás, como todos os anos passados. A contar para a taça de Portugal de Xterra, este ano no duatlo foram 6kms de corrida seguido de 28 num btt sempre em estradão e sempre a rolar e acabando com um sprintzinho de 3kms, novamente a correr :p
Falando de nós...ambos tinhamos um objectivo, o meu, MimsS, era começar a 2ª corrida no grupo da frente, e foi cumprido, fui 4º, atrás do João Silva, Lino e Sérgio Silva, enquanto que o Nelson Silva fechou o grupo em 5º. Uma coisa boa..já foi com o Águias de Alpiarça ao peito e tao bem q correu q fomos 2º por equipas já na primeira prova ;) Duarte e ze mario a completar..Vai Águias!
Enquanto que ao purinhas tinha um objectivo muito mais específico pa esta prova, passava por atacar por de trás do publico e gritar o mais alto possivel ate que abafasse as vozes todas que estavam à volta...pois cumpriu e bem, cada vez que eu passava a correr pelo publico só o ouvia a ele, olhava, e lá estava ele aos gritos..e se nao tivesse coxo até saltava, precisa se é de espirito!

Até muito em breve
Beijinhos e abraços
Puras e MimsS

Escáfia!!

Party very fun!

As provas por perto
Pois é, a primeira é já no próximo fim-de-semana a começar pelo duatlo das lezírias de btt como é habitual em todos os anos, mas também é normal chegarmos lá cansados pois encaramos estas provas como treinos competitivos, portanto não baixamos a carga dos treinos para estas provas. Este mês de Janeiro e o de Fevereiro é sempre a escavacar…se o puras lesionado do pé faz tri-diários, ora imaginem os que estão totalmente aptos :s mas tem que ser e fazemo-lo com todo o prazer..mais tarde sabe bem. Aliás, já no último domingo se fez ver isso…Grande Premio de Queluz de Baixo - 8,3kms correndo a subir e a descer – duríssimo – mas mostrando que sabe bem quando se trabalha, na classificação geral, os 7 primeiros foram triatletas.
Desculpem esta ausência mas agora aqui no car não tem havido net e os bocadinhos livres que temos no quarto, aproveitamos ao máximo as nossas caminhas que são amigas nesta altura .
Voltamos a postar de novo muito em breve.
Beijinhos e abraços

de novo ao activo

E foi hoje!!!

Dei entrada no centro de alto rendimento ainda com a perna partida, mas já para começar a treinar!
Parece, que mesmo sem um o pé o meu treinador consegue arranjar maneira de me meter a fazer tri diário!!!!!!
Lá se foi as ferias hahahhhh também já estava farto…

Dei entrada hoje, logo depois de almoço e deparei-me com uma estranha criatura na minha cama.. Escusado será dizer que é o meu colega de quarto, mims e para ele estar a dormir a tarde e visto nunca postar aqui nada no nosso blog é porque esta mesmo ao treinar muito!!

Bem pela olhadela que dei no planeamento deles uiiiiiii taditos dos moços no fim desta semana já estão mortos ahahhhh :P

Esta fase agora é muito importante para o desenrolar da época :)

Bem aqui fica a minha deixa de força:

“SEM DEDICAÇAO E BRUTOS EMPENOS NÃO SABE TAO BEM CAIR NA CAMA”

João Pereira 2009

Sem mais ficam os meus abraços

Puras

Parte da equipa do ano 2009

Campeã da Europa 2008

e vice campeã da Europa 2009